„Lerne loszulassen, das ist der Schlüssel zum Glück!“ (Buddha)

Ulrike Aehlig ist Yogalehrerin, ausgebildet in indischer Massage, Entspannungstrainerin und Achtsamkeitslehrerin.

Nach über 20 Jahre Berufserfahrung im Bereich Fitness und Ernährung, kam Yoga 2014 in mein Leben.  Für mich ist Yoga ein ganzheitliches Konzept und beeinhaltet nicht nur die klassischen Körperstellungen (Asanas), sondern auch Meditation, Entspannung, Klang und Ernährung.  Durch Yoga hat sich mein Leben zum Positiven verändert! Deshalb lebe ich nicht nur das Yoga, sondern möchte es auch weitergeben.

Ich freue mich dich kennenzulernen.

Ulrike